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18新利苹果客户端下载

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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦧🦙，透露两人在训练中合作的相关情况🐅🦄。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐊，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐹，这也是我第一次接受采访🦡🐷。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦒，我想在这里成为传奇🐪🐰，想象一下🐸，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐕，但是……在健身房里🐹，我把一切都准备得很完美🐹🐹，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🦥🐸，那种级别的球员多贵啊🐮🦒。""我立即感受到了他的信任🦡。他告诉我🦄🦒，放松🐢🐼，如果他的兄弟信任我🐘，他也信任我。从那时起，我们就配合得很好🐹，像一个团队🦨🐩。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🦏🐈🐪，因为他一直做得很好🐷🐹，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐹。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷🐂🦒。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🦓。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大。当然🦍，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐁。"描述吕迪格的身体素质时🐷，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐐。他的骨头硬度像石头一样🐨🐈，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐨🐒，但只有83公斤🐼。他非常敏捷、快速🐎，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦄。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐿。他也一样🐾🐱‍🚀。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦍🐲，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐍🐀，这还不错🐾🐼，因为马德里夏天的条件非常严苛🐱‍🚀。我们训练得很好🐽🦒。托尼有点像皇马🐕。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐼🐑，正常情况下会稍微放松一下🐸🐰🐍，谈论第15冠……但不🦄，他说那已经是过去了🦎，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦙🐊🐮。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦡，很了解自己的身体🐊。他总是知道自己的状况🐃🐢🐱‍🚀，需要什么🐄，这在组织训练时非常有帮助🦔🐽。""除了他的身体素质外🦙🐖，他还有一个出色的头脑🐄🐼🐏。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦄，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐑🦔，但要正确理解🐮🦙🐩。对我来说🦔🦍，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐲。“他从一开始就让你感到舒服🐂，然后和他聊天很愉快🐹。他真的很擅长讲故事🐐🦒🐱‍🚀，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐰🐴，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐨🐪，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦮，因为他能营造很好的氛围🦛🐸，而且是一个领导者🐐。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐏，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦁🐂。"🐆
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评论
  • 偶尔快乐 2024-08-16
    使用起来非常顺手🐽🐲，真的很好用！🐄
  • 独角兽 2024-08-16
    可以的🐫，很好用🐯🐐，性价比很高🐖🦌。
  • 莫忘初心 2024-08-16
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  • 转身→时光静好 2024-08-16
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  • 时间冲淡一切回忆 2024-08-16
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  • ℡空巷里的旧少年。 2024-08-16
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  • 爷、跪下唱征服℡ 2024-08-16
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